今日のごきげんはいかが？［2019/01/06］
じぇに〜
好奇心こそがすべて
今日のごきげんはいかが？［2018/12/20］
じぇに〜
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今日のPoints of YouⓇ セルフコーチング。
カードを見て思ったこと、感じたこと
- ライブ後の休憩で一服中。
- でも煙草は止めた方がいい。
- とにかく疲れた、休みたい。
- 東洋人っぽい。瞳の青いのはカラーコンタクトか？
- 女性っぽくみえる。指先もキレイ。
- 眉毛は一筆書き？
「言葉カード」で気づいたこと … 「はじまり」
- 休むことで次の新しいことも始められる。
- キチンと休むことは、何かを始めるに大切な行為。
「質問カード」で気づいたこと …「私は何を求めているか？」
- 今日一日を憂うことなく過ごせる状況でありたい。
全体を眺めて今日をどう過ごす？
- 力を抜いて、自分は本当はどうしたいのか内省してみる。
- ちょっとのんびりした一日にしよう。
じぇに〜から一言
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ABOUT ME
ギター、ITガジェット、カメラ、萬年筆、コーヒーが大好き。無事に前期高齢者に突入しましたが、先のことはあまり考えず「今、ここ」を意識した毎日を送りたいと思っています。お洒落なカフェ巡りとスパイス探訪が最近のトレンド。コーチングツール Points of You®︎ Practitioner修了。
