Points of YouⓇ

今日のごきげんはいかが?[2018/12/19]

今日のセルフコーチング。

カードを見て思ったこと、感じたこと

  • 仲の良い二羽の鳥。どちらもきれいな色。
  • 二羽は親子。赤い方が親でエサを与えている。
  • 右側、ヒナにしては大きい。もう自分でエサを取れる年齢じゃないか?
  • 口移しできるってことはお互いを信頼し合っているということ。
  • 枝から直接咲いているように見える不思議な花。
  • ちょっと寒そう。冬かも。

 

「言葉カード」で気づいたこと … 「自分らしさ」

  • 自分らしさ、って自分が決めることじゃなくて他人からみた自分のことでは?
  • あくまで「そうありたい」と思って生きている「生き様」が自分らしさ。
  • 果たして自分はそうできているのだろうか?

 

「質問カード」で気づいたこと …「何のおかげで私は前に進めるのか?」

  • 身近にいるエサをくれる人のおかげ。
  • 自分が止まることのできる枝の存在。

 

全体を眺めて今日をどう過ごす?

  • 今自分がここに居られることに感謝の気持ちを忘れず、受けた恩を返せる行動に結びつけること。

じぇに〜から一言

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ABOUT ME
じぇに〜(村田たけし)
Apple、ギター、カメラ、萬年筆、コーヒーが大好き。無事還暦を迎えました。先のことはあまり考えず「今、ここ」を意識した毎日を送りたいと思っています。お洒落なカフェ巡りとスパイス探訪が最近のトレンド。コーチングツールPoints of You®︎公式トレーナー、短大非常勤講師。