雑記・つれづれ

秋の土用に入りました。

こんにちは、じぇに〜(@neobjennyneobjenny)です。

今日から立冬の前 11月6日までは「秋の土用」です。

「土用」って何? という方はこちらの記事を読んでいただくとして

今日から2月3日まで冬の土用です 〜 土用って何? ...

要するに季節の変わり目なので、無理をせず体調を整える時期 ということです。

夏の疲れがでるのもこの頃。

夏の土用なら鰻(ウナギ)ですが、秋の土用は青いものを食べるといいということで、秋刀魚(サンマ)がオススメだそうです。が、今年はいささかお高いので、鯖(サバ)や鰯(イワシ)でもOK。

他には「辰の日」に「た」のつくものを食べると良いということで、大根、タマネギがオススメ。

あとは、やっぱり季節のものということで、キノコでしょうか。炊き込みご飯美味しいですよね〜。

朝晩はすっかり冷え込むようになりました。風邪ひかないように〜

ってなことで。

今日のあとがき

じぇにー
じぇにー
サンマ食べたい…

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ABOUT ME
じぇに〜(村田たけし)
Apple、ギター、カメラ、萬年筆、コーヒーが大好き。無事還暦を迎えました。先のことはあまり考えず「今、ここ」を意識した毎日を送りたいと思っています。お洒落なカフェ巡りとスパイス探訪が最近のトレンド。コーチングツールPoints of You®︎Practitioner修了、短大非常勤講師。